Массаж

В нашем центре Вы можете посетить массажный кабинет. Массаж проводит специалист с высшим медицинским образованием и большим опытом работы во многих видах массажей. У нас представлены следующие виды массажей: лечебный, антицеллюлитный, гавайский.

• Воздействие массажа на нервную систему
• Воздействие массажа на кожу
• Воздействие массажа на подкожножировой слой
• Воздействие массажа на мышцы и суставы
• Воздействие массажа на кровеносную и лимфатическую систему
• Воздействие массажа на обмен веществ
• Показания
• Противопоказания

Так как в основе любого массажа лежит лечебный, то остановимся подробнее именно на нем. Лечебный массаж - эффективный метод лечения различных травм и заболеваний, а также способ снять усталость, напряжение, повысить тонус, изменить внешний вид и внутренне состояние. Одним словом этот массаж необходим всем - и взрослым, и детям, и пожилым людям (при отсутствии противопоказаний).

В первую очередь массаж нужен здоровым людям для поддержания хорошегосамочувствия и профилактики различных заболеваний.

Воздействие массажа на нервную систему.

Нервная система первая воспринимает действие массажа, т.к. в коже находится огромное количество нервных окончаний. Изменяя силу, характер, продолжительность массажа, можно снижать или повышать нервную возбудимость, усиливать и оживлять утраченные рефлексы, улучшать трофику тканей, а также деятельность внутренних органов.

Глубокое влияние оказывает массаж на периферическую нервную систему, ослабляя или прекращая боли, улучшая проводимость нерва, ускоряя процесс регенерации при его повреждении, предупреждая или уменьшая вазомоторные чувствительные и трофические расстройства. При нежном медленном поглаживании снижается возбудимость массируемых тканей, и это оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, при энергичном и быстром поглаживании повышается раздражительность массируемых тканей.

Воздействие массажа на кожу.

Массируя кожу мы воздействуем на все её слои, на кожные сосуды и мышцы, на потовые и сальные железы, а также оказываем влияние на центральную нервную систему, с которой кожа неразрывно связана.

Массаж оказывает многообразное физиологическое воздействие на кожу:

• она очищается от отторгающихся роговых чешуек эпидермиса, а вместе с ними от посторонних частиц (пыль и др.),попавших в поры кожи, и микробов, обычно находящихся на поверхности кожи;
• улучшается секреторная функция потовых и сальных желез и очищаются их выводные отверстия от секрета;
• активируется лимфо- и кровообращение кожи, устраняется влияние венозного застоя, усиливается кровоснабжение кожи и, следовательно, улучшается ее питание, в результате чего бледная, дряблая, сухая кожа делается розовой, упругой, бархатистой,значительно повышается ее сопротивляемость к механическим и температурным воздействиям;
• повышается кожно-мышечный тонус, что делает кожу гладкой, плотной и эластичной;
• улучшается местный и общий обмен, так как кожа принимает участие во всех обменных процессах в организме

Воздействие массажа на подкожножировой слой.

На жировую ткань массаж действует опосредованно, через общее воздействие на обмен веществ. Повышая обменные процессы в организме, усиливая выделение жира из жировых депо, массаж способствует "сгоранию" жиров, находящихся в избыточном количестве в жировой ткани. Надо отметить, что массаж для похудения проводят длительными курсами (минимум 15 сеансов) и сочетают с физическими упражнениями.

Воздействие массажа на мышцы и суставы.

Под влиянием массажа повышается эластичность мышечных волокон, их сократительная функция, замедляется мышечная атрофия, а также уменьшается уже развившаяся гипотрофия. Массаж способствует повышению работоспособности мышц. Массаж оказывает существенное влияние на суставы. Под действием массажа улучшается кровоснабжение сустава и соответсвующих тканей, укрепляется сумочно-связочный аппарат сустава, ускоряется рассасывание суставного выпота, а также патологических отложений в тканях.

Воздействие массажа на кровеносную и лимфатическую систему.

Массаж вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров, благодаря чему создается более обильное орошение кровью не только массируемого участка, но рефлекторно и внутренних органов, в результате чего происходит усиленный газообмен между кровью и тканью( кислородная терапия). В покое в 1мм2 поперечного сечения мышцы работает 31 капилляр, а после массажа их количество увеличивается до 1400! Раскрытие резервных капилляров под влиянием массажа способствует улучшению перераспределения крови в организме,что облегчает работу сердца.

Большое влияние оказывает массаж на циркуляцию лимфы. Лимфоток происходит очень медленно -4-5 мм в секунду, однако скорость течения очень изменчива и зависит от разных факторов. Под влиянием массажных движений - поглаживанием в центростремительном направлении - кожные лимфатические сосуды легко опорожняются и ток лимфы ускоряется. Кроме прямого влияния на местный лимфоток, массаж оказывает рефлекторное воздействие на всю лимфатическую систему.

Воздействие массажа на обмен веществ.

Массаж оказывает разнообразное влияние на обменные процессы. Под влиянием массажа усиливается мочеотделение. В крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. Усиливая обмен веществ массаж способствует уменьшению жировых отложений.

Показания (случаи, когда необходим лечебный массаж):

• Боли в спине, пояснице, шее.
• Головные боли.
• Остеохондроз.
• Ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок.
• Переломы на всех стадиях заживления.
• Функциональные расстройства после перелома и вывиха (тугоподвижность суставов, мышечные изменения, рубцовые сращения тканей).
• Артриты в подострой и хронической стадии.
• Невралгии и невриты.
• Радикулиты.
• Параличи.
• Хроническая недостаточность сердечной мышцы.
• Стенокардия.
• Гипертоническая болезнь.
• Артериальная гипотония
• Реабилитационный период после инфаркта миокарда.
• Хронический гастрит.
• Нарушение моторной функции толстого кишечника.
• Бронхит.
• Пневмония.
• Бронхиальная астма.
• Язвенная болезнь желудка и двенадцатипёрстной кишки (вне обострения).

Противопоказания:

Даны в обобщенной форме.
• При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре.
• Кровотечения и наклонность к ним.
• Болезни крови.
• Гнойные процессы любой локализации.
• Различные заболевания кожи, ногтей, волос.
• При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов,
тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.
• Атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга.
• Аневризма аорты и сердца.
• Аллергические заболевания с накожными высыпаниями.
• Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.
• Хронический остеомиелит.
• Опухоли.
• Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.
• Недостаточность кровообращения 3-й степени.
• В период гипер- и гипотонических кризов.
• Острая ишемия миокарда.
• Выраженный склероз сосудов головного мозга.
• Острое респираторное заболевание (ОРЗ).
• При расстройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул).
• Лёгочно-сердечная недостаточность 3-й степени